Stoupání k novým výšinám

Přepracování eliptického trenažéru umožnilo zavedení zcela nového způsobu cvičení s kombinací odporu a zvedání dráhy chůze.

Naši zákazníci si povšimli spousty podobných vlastností eliptického trenažéru a Ascent Trainer. Oba nabízejí skvělé cvičení s minimálními nebo žádnými nárazy, což je příznivé pro klouby. Ascent Trainer se vyznačuje také eliptickou dráhou pohybu a možností regulace odporu pro náročnější cvičení. Mají stejnou velikost a závěsný rám zabírá na podlaze stejný prostor. Oba umožňují skvělý trénink, při kterém se tělo pohybuje pouze těmi správnými způsoby.

Ale je tu rozdíl. Ascent Trainer doplňuje do cvičení další prvek, a tak se stává aktivita skutečně zajímavou (nebo náročnou).

Ascent Trainer umožňuje uživatelům nastavit výšku elipsy zvýšením sklonu nebo stoupání vůči dráze jejich pohybu. To znamená, že někdo může přejít z procházky na výstup po vysokých schodech – a to pouhým stisknutím tlačítka. Stejná osoba může také využít zvýšení odporu.

Proč aplikovat zvedání i odpor? Ano, obě funkce dodávají tréninku prvek obtížnosti. Každá z nich to však provádí jedinečným způsobem, a proto se jedná o unikátní výzvu. Odpor vyžaduje více svalové aktivity a přeměňuje tradiční kardio lekci na kombinaci kardio a posilování. Sklon nebo zvedání aktivuje také kvadricepsy, hamstringy a svaly středu těla, které nejsou obvykle při chůzi, eliptickém nebo dokonce běžeckém tréninku zapojeny. V zásadě umožňuje Ascent Trainer trénovat uživatelům silněji a posilovat více svalů než tradiční eliptický trenažér – a to bez obětování pohodlí, které eliptické cvičení poskytuje. Ascent Trainer dodává tělu rozmanitost, po které touží, aniž by byla většina pohybů řízena jen náhodou. Mnoho výrobců zařízení hovoří o zapojení uživatelem definovaného pohybu, aby byla zajištěna všestrannost cvičení. To je určitě jistá možnost, nicméně vyžaduje od uživatelů velkou odpovědnost a ti jsou nuceni vědomě sledovat své dráhy pohybu, aby dodržovali požadované cviky. Pokud se zasní nebo ztratí pozornost, mohlo by jejich cvičení sklouznout zpět k jednodušší formě, méně náročnému provedení a nakonec i k nižší účinnosti. Tak plýtvají svým časem a oddalují výsledky.

To je důvodem, proč Ascent Trainer doplňuje flexibilitu do pohybového vzorce, aniž by se spoléhal na uživatelem definovanou dráhu pohybu. Toto odlišení je zásadní. Všestrannost Ascent Trainer umožňuje uživatelům měnit cvičení od tréninku k tréninku nebo dokonce od okamžiku k okamžiku, ale také udržuje míru stálosti, která by se mohla snížit, kdyby byl pohyb zcela určován cvičícími osobami. Jednotlivci se nemusí soustředit na udržení stoupání nebo určité délky kroku. Nemohou automaticky použít méně namáhavou, téměř pasivní cestu. Ascent Trainer jim umožňuje upravovat pohybové vzorce a poté je podle potřeby udržovat nebo je znovu a znovu měnit. Uživatelé se mohou soustředit na své úsilí a výstup, nikoli na tvar svého elipsového pohybu.