Tijdens het opnieuw ontwikkelen van de Elliptical werd een volledig nieuwe work-out methode geïntroduceerd door weerstand en helling met elkaar te combineren in het bewegingspad.
Onze klanten merken talloze overeenkomsten op tussen de Elliptical en de Ascent Trainer. Beide toestellen bieden een fantastische work-out met een klein of onbestaand schokeffect, die de gewrichten niet te zwaar belast. Bovendien heeft de Ascent Trainer eveneens het elliptische bewegingspad en wordt er weerstand geboden voor een intensievere work-out. Ze zijn even groot en het suspensieframe bekleedt dezelfde grondoppervlakte. Ze bieden alle twee een aangename work-out die het lichaam op alle juiste en op geen een van de foute manieren belast.
Er is echter een verschil. De Ascent Trainer voegt een nieuw element toe aan de work-out, waarmee alles pas echt interessant (of uitdagend) wordt.
Met de Ascent Trainer kunnen gebruikers hun ellipshoogte aanpassen door een helling of hoogte aan hun bewegingspad toe te voegen. Dit betekent dat iemand een ommetje kan maken of stadion trappen kan bestijgen en dit alles met één druk op de knop. Tegelijkertijd kan diezelfde persoon haar weerstand verhogen.
Waarom zowel helling als weerstand toevoegen? Beide aspecten voegen aan de work-out een moeilijkheidsgraad toe. Ze doen dit echter elk op een specifieke manier en bieden aldus elk een eigen uitdaging. Weerstand vereist meer spieractiviteit, waarmee een traditionele cardiotraining tot een cardio-/krachttraining wordt omgedoopt. De helling of hoogte doet daarnaast een beroep op de quadriceps, kniepezen en basisspieren die niet standaard tijdens een wandeling, elliptische training of hardloopsessie worden geprikkeld. In wezen stelt de Ascent Trainer gebruikers in staat intensiever en met meer spieren te trainen dan een traditionele Elliptical en dit alles zonder het comfort van een elliptische work-out te verliezen.
De Ascent Trainer geeft het lichaam de diversiteit waarnaar het smacht zonder te veel aan het toeval over te laten. Talloze toestelfabrikanten overwegen door gebruikers bepaalde bewegingen te integreren om een gevarieerde work-out te bieden. Dit is zonder twijfel een optie, maar dan wel een die een grote verantwoordelijkheid bij de gebruikers legt. Zij zouden hun bewegingspad voortdurend moeten controleren om te waarborgen dat ze de work-out die ze wensen, behouden. Als ze dagdromen of hun confitnesscentratie verliezen, dreigt hun work-out uit te veranderen naar een eenvoudigere, minder uitdagende en bijgevolg minder doeltreffende variant. Op die manier verspillen ze hun tijd en behalen ze minder snel resultaat.
Daarom biedt de Ascent Trainer een flexibeler bewegingspatroon zonder op een door een gebruiker bepaald bewegingspatroon in te zetten. Dit onderscheid is cruciaal. Dankzij de veelzijdigheid van de Ascent Trainer kunnen gebruikers hun training van work-out tot work-out en zelfs van moment tot moment doen variëren. Daarenboven verschaft hij een consistentie die bij een volledig door de gebruiker bepaald bewegingspad verloren zou gaan. Het ontbreekt individuen aan de nodige confitnesscentratie om een klim of een bepaalde staplengte aan te houden. Ze mogen niet vervallen in een minder intensief, nagenoeg passief ritme. Met de Ascent Trainer kunnen ze hun bewegingspatroon aanpassen en vervolgens zo lang ze willen aanhouden of elke keer opnieuw creëren. Gebruikers kunnen zich richten op hun inspanning en resultaat in plaats van op de vorm van hun ellips.