唯有 MX4 Active 可與 Matrix 獨家設備與原創程式結合,讓年長者與身體條件受限的成人能以適合自己的方式進步。每個參與者都會發現讓他們充滿信心的訓練體驗,進而取得實際且長期有效的效果。
我們原創的全套訓練項目解決了穩定度、機能重訓、靈活度與心血管健康問題,因此年長者與身體條件受限的成人得以進行他們喜愛的活動。您可針對不同身體限制的會員修改程式,也可以擴充程式,無論小型或大型團體訓練都合用,輕鬆隨著人氣上升而調整。
有了我們所認證的小型團體訓練課程,我們的 精英認證教練團 將親臨您的健身中心。他們會指導您和您的教練學會我們完整的程式使用方法,以及如何激勵年長者與身體條件受限制的成人,同時打造振奮人心的團體環境,讓他們為自己的專注與投入負責。
基於科學認證研究,我們的 26 堂全套課程包括低衝擊、適合腰背的訓練,以及自然的進度,側重於熟悉度與重複動作。參與者不會被要求跪地或坐地,而且很多訓練都包括第三點支撐,對團體訓練來說更安全。我們的訓練程式甚至包括評估以確保參加者準備好面對挑戰,以及暖身與收操。
有了 MX4 Active,無論您是要專注於年長人士適用的 MX4 Ative Aging、身體條件受限的成人適用的 MX4 Active Living,或是要打造每個人都適用的課程,您都可以發現新奇有趣的方式來充實課表、增加營收。MX4 Active Aging 可以在年長人士方便的上午非高峰時段提供,而 MX4 Active Living 則可以於晚間時段提供。無論您選擇何種方式,都可以使用同一個器材、程式和空間,為不同的會員團體提供服務。
MX4 Active 利用 Matrix 獨家設備,如我們的 Connexus Functional Training System、S-Drive Performance Trainer 和划船機。各種能力等級的人都可使用這些多功能、低衝擊的工具,因此每個參與者在結束後都會感受到進步。更棒的是,他們會不斷回訪。
Connexus 靈活且可擴充,讓參與者可進行反映日常活動的負重練習,同時教練可提供即時意見回饋以改進訓練方式。各式各樣的連接點可容納各種不同的配件與訓練方式,以便針對年長者或身體條件受限成人的需求,打造適合的進度。
我們獲得菁英認證的教練團會親臨您的健身中心,指導您與您的教練所有您需要的知識,讓年長者和身體條件受限制的成人也可順利使用 MX4 Active。